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Séances d'introduction à la méditation, au yoga, au stretching en pleine nature

Ouvrir ses 5 sens, retrouver la sérénité, se plonger dans les bienfaits d'un moment au calme dans la nature

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Moment strech/yoga/méditation en forêt

Laissez le brouhaha du monde se taire le temps d'un bain de nature

Georges Brassens

En pleine nature,  offrez vous un moment d'approche au yoga, au stretch ou à la méditation selon votre choix.
Fermez les yeux, ouvrez ses 5 sens, écoutez les bruits de la nature, sentez le souffle du vent sur sa peau, laissez vous aller à un moment magique loin du stress de nos vies trépidantes.
Aucune connaissance ni compétence physique particulière requise, vous venez simplement avec des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger à l'aise et profiter de l'instant.
Je m'adapte au groupe et à ses attentes.

Sandron Pascale

0475/483446

hautsvents@hotmail.com

 

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Merci pour votre intérêt et vos questions. Je suis probablement au fond des bois avec un groupe. Je réponds à votre message au plus vite dès que je reviens à la civilisation. Pascale

© 2023 par Voyageurs.

Créé avec Wix.com

Avec le soutien de  Visit Ardenne pour certaines photographies de ce site: http://media.visitardenne.com

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Avec le soutien de la Fédération Touristique de la Province de Namur pour la création de ce projet de balades nature

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